Retenção - Prazer x Dor

Subject: A maior dica que eu te dou é: COMECE

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Assim você evolui no seu próprio ritmo e tem resultados constantes.

Por isso, a maior dica que eu  posso te dar é: COMECE!

E pra isso, a Queima Diária é o seu lugar!

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E todos os treinos são capazes de te dar resultados de verdade.

E caso você precise de uma mãozinha na alimentação, pode ficar tranquilo.

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Laura

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Assunto: Se você não gosta de academia…

Preview: precisa ver isso.

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Se você não gosta de academia por vergonha, experiências ruins ou por achar que elas viraram um verdadeiro desfile de moda, deixa eu te contar algo importante:

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Tanto faz se você está com a camisa que ganhou na confraternização da empresa…

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